在全国“敬老月”深入开展之际，由国家体育总局棋牌运动管理中心、中国国际跳棋协会主办的2026年国际跳棋和五子棋全民健身主题示范活动“银龄弈康银发抗衰老训练营”，近日先后走进湖北随州、山西太原、安徽合肥多家养老机构。国际跳棋世青赛冠军管逸飏与基层教练员携手，将智力运动服务送到银龄长者身边，为老年人送上一份特殊的“重阳健康礼”。

在湖北随州，活动先后走进曾都区夕阳红老年公寓、曾都区城区福利院、随县康养中心。管逸飏从国际跳棋的历史文化讲起，深入浅出讲解行棋规则与技巧，并手把手指导老人落子。在山西太原，训练营首次来到山西老来福养老院，除棋具外，本次活动还捐赠了帽子、围巾等御寒物品和医用护理垫，精准回应了在院老人的实际需求。五子棋教练员张洋以老年人听得懂、跟得上的节奏讲解五子棋的趣味逻辑，不少老人在棋盘上重新找到专注投入的乐趣。在安徽合肥，训练营先后走进包河区时光康养中心和大圩镇养老服务综合体。五子棋教练员申定国、彭俊结合棋盘演示，讲解基本规则和健脑益智价值。老人们两两结对、持子对弈。一位老人笑着说：“下棋动脑筋，还能交朋友，比一个人待着有意思多了！”

银龄弈康银发抗衰老训练营是2026年国际跳棋和五子棋全民健身主题示范活动的重要板块，该示范活动涵盖商圈擂台、公园嘉年华、银发训练营、线上对弈四大板块。未来该活动将持续走进更多养老服务场景，为建设健康中国贡献力量。

来源：国家体育总局    作者：葛会忠     编辑：刘可实