“张博恒，加油！”“中国队，加油！”……9月21日，爱知-名古屋亚运会竞技体操首日比赛，赛场便飘起了“中国红”，在男子个人全能最终成绩公布的那一刻，张博恒舒了一口气，紧握双拳尽情释放，并与队友一起庆贺。此次，张博恒战胜了两位日本男子个人全能奥运冠军——东京奥运会冠军、世锦赛三连冠得主桥本大辉和巴黎奥运会冠军冈慎之助，成功卫冕。赛后，张博恒坦言压力很大，但夺冠有“秘诀”。

“感觉拿这块金牌非常不容易，两位东道主选手发挥也非常好，我的压力很大。”张博恒说，“首先这是客场作战，两位对手实力强劲，加上自己还有一些小伤病。”

张博恒提到的夺冠“秘诀”，其实是在最后一项单杠的战术与心态调整。最后一项上场前，张博恒拥有一定的优势。“最后一项上场之前，两位日本选手已经比完，他俩的发挥也不是太完美。队里告诉我，我只要完成多少分（13.666分）就能夺冠，所以果断降低了难度。”张博恒表示，他最后的单杠比赛原本计划要上难度6.2的一套动作，最终选择了5.8的难度，虽然发挥不是很完美，但足以登上最高领奖台，“这些动作我们平时做了成千上万次，最后时刻，没想那么多，保持好心态，完成就行了。”

这套单杠张博恒拿到了14.033分，他最终以85.065分成功蝉联亚运会男子全能冠军！这枚金牌的意义还在于，三年前在杭州亚运会夺冠时，桥本大辉和冈慎之助均未参赛，此番与东道主两大全能高手对决，张博恒赢得了更多信心。

保持好心态让张博恒在亚运赛场上气定神闲、游刃有余。赛后他也感谢了中国体育代表团。“我们到这里比赛遇到很多困难，但团部给我们解决了，让我们安心比赛。”张博恒说。

张博恒的梦想还有两年后的洛杉矶奥运会。“在全能方面我的信心一直没有丢失，一直在跟自己较劲，因为世界体操水平一直在进步，不仅中国队在努力，日本队也在努力进步，两位日本全能选手难度、完成质量也非常高。我以后还需要做好更多的难度储备，调整比赛心态，希望在两年之后的洛杉矶奥运会上能有更好的表现。”

三位顶尖高手惺惺相惜。张博恒表示，正是有日本这两位奥运冠军的竞争和激励，才会让他始终保持内心强大、努力进步。桥本大辉赛后表示：“体操男子个人全能的亚洲第一就是世界第一，想在亚运会夺冠非常难，能在这么高水平的比赛中与张博恒和队友冈慎之助一较高下，非常刺激，还会继续努力。”冈慎之助也坦言：“有点遗憾，在巴黎我还能夺得冠军，这次也想在本土夺冠，非常期待。不过我被张博恒的话打动了，现在非常激动，他是我非常想赢的对手，希望我们这种竞争关系能持续很长时间。”

“我现在没想那么多，毕竟接下来还有男团等各项比赛，只想好好调整状态，继续为国争光。”张博恒说。

来源：国家体育总局    作者：黄心豪/文 张昕/图     编辑：刘可实