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蒙古族三大运动——摔跤、赛马、射箭
『蒙古族特色摔跤服』
蒙古族摔跤服是具有蒙古族特色的一种服饰工艺，包括坎肩、长裤、套裤、彩绸腰带。
按蒙古族传统要求，摔跤手要穿专门的摔跤服，上身穿牛皮或帆布制成的紧身短袖坎肩（照德格），钉有银钉或钢钉；腰间系用红、蓝、黄三色绸子做的围裙（策日布格）；下身白布做成的肥大摔跤裤（班泽勒）；脚蹬蒙古靴或马靴。优胜者脖颈上配套五色彩绸制成的项圈（姜嘎），是搏克手获胜次数多少的标志，获胜次数越多“姜嘎”上的五色彩绸条也越多。
扒一扒「蒙古族摔跤」江湖档案
国家级非物质文化遗产
大名：蒙古族摔跤
江湖称号：草原上的人们把蒙古族式的摔跤称作“搏克”（蒙语结实、团结、持久的意思）
江湖属性：蒙古族传统的体育娱乐活动之一
江湖兄弟：摔跤、赛马、射箭（摔跤是蒙古族三大运动之首）
性格特点：比赛形式古朴、庄重，具有强烈的对抗性和竞争性。
武功绝学：阿拉善和硕特蒙古族独创的沙力搏尔式摔跤技艺，其主要招数有：前攻、猛背、偷袭、后推、左拉右拧、内外夺脚、旋转猛压、上压、空旋、单打、松肩、硬抗、上翻下扣等。运动员需要具有强壮的体质、耐力、智慧和技巧。
组队信息：参赛选手少则编为32人，多则编为1024人，参赛人数必须是2的乘方数，不能出现奇数。
竞赛规则：比赛采用单淘汰式一种，不限时间，不分体重，规则面前，人人平等，一跤分胜负。技巧较多，比赛时运动员下肢可采用踢绊等动作，但只限用膝关节以下，上肢可使用任何推拉抱揉动作，但只限于臀部以上，踝以上的任何部位着地即被判输。
竞赛奖赏：按不同排名通常奖品有骆驼、骏马、牛、羊、马靴等，冠军还有“神圣摔跤手”的称号。
生命值：搏克已有两千多年的历史，西汉初期开始盛行，元代帝王十分提倡摔跤运动，把摔跤定为武举取士的一项重要内容，到清代得到空前发展。
战斗力：国家级
2006年，蒙古族搏克被国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。2008年，内蒙古自治区阿拉善左旗申报的沙力搏尔式摔跤经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
江湖地位：摔跤运动是蒙古族的长项，我国体育运动会摔跤项目的奖牌，多为蒙古选手包揽。不管是祭敖包，还是开那达慕，都是必不可少的主要项目，也是蒙古族先进文化的结晶。
地图系统：内蒙古自治区各地和新疆、青海、甘肃的部分蒙古族聚居区广为流行。
江湖事件：乌珠穆沁旗于1984年成立了摔跤协会，将每年夏天的6月10日定为“搏克节”；2003年，正式纳入全国摔跤锦标赛中。
『蒙古族摔跤运动的领悟』
摔跤场上，摔跤手四目炯炯分毫不让，但赛后不管结果如何，大家表示友好互相勉励，很少因比赛产生过节，提倡人人平等、互相合作、和谐共进、团结友爱的美好情谊。
蒙古族摔跤运动内涵非常丰富，涵盖蒙古族政治、经济、文化、军事、哲学思想等方方面面，是勇敢和力量的象征，也是聪明和智慧的结晶。它孕育着丰富的民族文化积淀，是中华民族体育运动大家庭中优秀的一员。
「蒙古族摔跤」是我国国家级文化遗产。
来源：大草原 作者：小旭 编辑：嘉懿
