7月5日，为期两天的“欢乐草原•健康内蒙古”第十届全区全民健身运动会柔力球比赛在鄂尔多斯市体育中心体育馆落下帷幕，来自全区各盟市的12支代表队、160多名柔力球爱好者参加了比赛。比赛设集体规定套路和集体自编套路两项。在规定套路比赛中，参赛选手从国家规定套路第八套(走向复兴)、第九套(我们的信念)、第十套(中国之梦)中任选一套参赛，比赛执行中国老年人体育协会审定的《柔力球竞赛规则》。本届柔力球比赛第一次被列入我区全民健身运动会比赛项目。伴随着欢快的音乐，参赛选手们施展技能，发挥了较好的技术水平。最终，巴彦淖尔市、呼和浩特市、鄂尔多斯市、呼伦贝尔市、满洲里市和包头市代表队获得比赛团体前六名。

比赛期间还邀请了国家资深柔力球教练对柔力球项目的起源、发展趋势等方面为参赛队员们做了详细介绍，并结合比赛，分步骤进行示范和讲解，这种比赛和培训相结合的方式，受到了大家的欢迎和一致好评。

柔力球是一项新兴的、具有民族特色的体育运动项目，它以中医养生为原理，融太极元素和现代体育元素于一体，深受广大老年人的喜爱。通过本次比赛的举办，将更好地推动柔力球运动在我区的广泛开展，不断提高柔力球运动水平。

来源：内蒙古体育局    作者：李嘉    编辑：王书香