近日，世界羽毛球联合会老年羽毛球课程项目在北京正式启动。这是该项目首次在中国落地实施。

该项目由世界羽联指定首都体育学院（北京国际奥林匹克学院）参与研究并执行课程，是世界羽联“羽毛球伴随一生”理念的重要延伸。该课程由世界羽联与英国考文垂大学联合开发，专门面向60岁以上人群设计。与传统羽毛球教学不同，该课程不以技术训练为主要目标，而是强调安全、包容和持续参与。课程根据老年人的身体能力和运动基础，缩小活动范围、降低运动难度，调整器材和规则标准，以循序渐进的方式帮助参与者科学活动肢体，在运动过程中收获身心健康。

在课程实施层面，教学任务由世界羽毛球公开赛冠军、首都体育学院教授肖杰等具有世界羽联老年羽毛球讲师资格的教师承担。课程从社区招募了40余名60岁以上老年人，为期八周，每周进行一次，严格执行世界羽联制定的课程内容与标准。项目实施期间同步开展相关研究，为课程后续发展与推广提供数据支撑。

据介绍，本次项目的意义在于将羽毛球运动与老年人的实际需求相结合，为老年人提供科学、安全、适宜的运动指导，让参与者在运动中感受快乐并坚持下去，使运动融入日常生活，从而将世界羽联倡导的全民羽毛球和终身羽毛球理念落到实处。

来源：国家体育总局    作者：张昕    编辑：刘可实