“歌游内蒙古·跟着赛事去旅行”2025漫步中国·健康十英里跑(四子王站)竞赛规程

组织架构

一、支持单位

冠军之路内蒙古工作站

内蒙古登山户外运动协会

二、指导单位

乌兰察布市文化旅游体育局

三、主办单位

四子王旗人民政府

腾迈丝(北京)体育文化发展中心

四、承办单位

四子王旗文化旅游局

四子王旗教育体育局

内蒙古新丝路文化传媒有限公司

天津十英里运营管理有限公司

五、协办单位

乌兰察布市旅游协会

乌兰察布市生态环境志愿者协会

六、运营单位

北京国运体育产业有限公司

七、竞赛时间、地点

(一)竞赛时间:2025年6月15日(星期日)上午09:00

(二)竞赛地点:乌兰察布市四子王旗政府前广场

八、竞赛项目、规模

(一)10英里男、女个人组(16.093公里):2000人

(二)2英里亲子家庭组(3.22公里):1000人

九、竞赛路线

(一)10英里路线(16.093公里):四子王旗政府前广场(起点)-和平路-哈撒尔大街(折返)-建国路新华街-和平路-建国路-四子王旗地质公园门前(折返)-建国路-和平路-四子王旗政府前广场(终点)

（二）2英里路线（3.22公里）：四子王旗政府前广场（起点）-和平路-建国路-统建路-四子王旗政府前广场（终点）

十、竞赛办法

(一)按照世界田联审定的最新竞赛要求和本届赛事规程执行。

(二)本届赛事的计时采用电子计时办法，电子计时将在参赛者通过起点时开始计时。

(三)比赛检录

1、检录时间为7:00开始，8:45停止检录，参赛者需要正确穿戴参赛服、号码布到指定区域进行检录。

2、参赛者根据参赛号段前往相应的集合区域。如未正确穿戴号码布或未按要求在对应区域检录，裁判员有权拒绝入场比赛。

(四)发令

比赛采用一枪发令同时起跑的办法;

(五)关门时间点

为了保证参赛者比赛安全、顺利，设置了关门时间，到达关门时间后，相应英里点的计时停止工作。在规定关门时间内，未跑完对应距离的参赛者须立即停止比赛，退出比赛的参赛者可到沿途医疗站跟随相关工作人员返回终点。

(六)存取衣

比赛现场为所有参赛者提供存衣服务。存衣袋上必须插上与本人的参赛号码相一致的小号码，在指定区域凭号码布按号段进行衣物存取。组委会建议选手不要将贵重物品存放在包内(如手机、电脑、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡等)，如发生损坏或遗失，一切后果由参赛者本人承担。

比赛现场存衣服务于7:00开始，比赛发令前15分钟(8:45)停止服务。参赛者在比赛当日13:00前到终点指定区域领取您寄存的物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后3个工作日内到赛事组委会领取。逾期不领取，组委会将按照无人领取处理。

(七)赛前领物

1.领取时间:6月14日(星期六)10:00-18:00

2.领取地点:乌兰察布市四子王旗政府前广场

3.领取物品:1、赛事T恤 2、赛事包 3、号码布(计时芯片)

(八)路线(赛道)标识

1、赛道上每1公里设有一块明显标识牌;

2、转弯以及WC的指示牌;

3、距终点100米处有提示牌;

4、终点设有醒目标识牌;

(九)补给点设置:饮水/用水、饮料、能量安排。

(十)补给站的饮料桌摆放顺序:

1、饮料桌(蓝1、组委会准备的能量桌(绿色)色)及饮用水桌(白色)、海绵桌(黄色)

2、组委会补给站桌子摆放顺序为:饮用水桌(白色)、饮料桌(蓝色)、能量桌(绿色)间隔摆放。

(十一)有关竞赛的其他具体要求和安排，请关注微信公众号“十英里”、”国运体育“获取更多参赛信息和通知。

(十二)组委会对起点、全程路线和终点进行录像监控，在比赛期间出现下列问题之一，由组委会视情节轻重分别给予参赛者取消本次比赛资格和成绩录取。

1、以虚假年龄、虚假身份预报名，或报名后由其他人员代跑;

2、不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑,

3、起点活动中不按规定时间出发抢跑;

4、到关门时间后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道;

5、没有沿规定路线跑完项目的全程，绕近道或途中插

6、在终点不按规定要求重复通过终点、或未跑完全程私自通过终点领取完赛物品及完赛奖牌;

7、没有按规定携带自己的号码布通过终点;

8、私自伪造号码布，完成比赛;

9、不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，打架斗殴,聚众闹事;

10、其他违反规则规定的行为。

十一、参加办法

(一)年龄要求

1、10英里个人组须提供近2年内完成10公里及以上距离比赛或训练轨迹图(含线上)方可报名参赛。

2、2英里亲子家庭组年龄限儿童3-10周岁，家长20-55周岁。一大人一小孩为一组同时报名参加比赛。

3、10英里个人组年龄限14周岁至65周岁。18周岁以下未成年人参赛，要求其监护人报名时知晓和同意竞赛规程，并且在赛前领取参赛物品时签署参赛声明。

(二)参赛选手健康要求:

十英里是一项中负荷、中强度、长距离的竞技运动，也是一项中风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过10公里距离以上的训练或比赛。有以下身体状况者不宜参加比赛:

(1)有心脑血管疾病(含高血压)、先天性心脏病和风湿性心脏病、慢性肺部疾病、糖尿病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病。

(2)维持性透析患者

(3)免疫功能缺陷。

(4)冠状动脉病和严重心律不齐

(5)血糖过高或过低的糖尿病。

(6)肥胖(体质指数≥30)。

(7)比赛日前两周以内惠感冒

(8)赛前一晚大量饮酒或睡眠不足,

(9)晚期妊娠和围产期女性。

(10)重度吸烟者。

(11)其它不适合运动的疾病

(四)赛事报名截止后，组委会将短信通知选手查询参赛号码。

(五)赛前参赛物品(号码布、芯片等)须由选手本人携带报名时提交的有效身份证件原件及相关凭证领取参赛选手领物前要求详见赛事《参赛物品领取须知》

(六)有关参赛的具体相关要求，选手可查阅赛前发布的电子版《参赛指南》。

注:组委会建议参加十英里选手在赛前要到县级以上医院进行一次身体检查，检查结论为身体健康者方能参加比赛。如检查单显示出身体有问题或是不宜参加长跑活动等结论者不能参加比赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任

十二、赛事服务

(一)报名办法

(1)所有参赛者可在规定时间内，关注微信公众号“十英里“或”国运体育“报名比赛。

(2)参赛者可在十英里官方微信小程序《十英里》平台或官方授权合作平台在线报名。参赛者需认真阅读《报名须知》和《风险提示》、《竟赛规程》中相关要求。名额仅限本人参赛，不允许转让。

(3)10英里男女个人组80元(人民币/人)，2英里亲子家庭组50元(人民币/人)。

(4)已经成功报名，报名费用将不予退还

(5)报名时间自发布竞赛规程之日起至额满提前截

十三、医疗救护

(1)组委会在起终点及赛道沿线每2.5公里处设立固定医疗点;现场医务人员有权根据选手身体状况中止选手继续比赛并收取其号码布;如选手不听从医护人员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任由参赛选手本人承担。

(2)组委会将在比赛过程中向参赛选手提供ADE医疗救援服务。

(3)组委会在赛道沿途设置医疗服务站和沿途医疗服务志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者可随时向他们请求帮助。

十四、奖励办法

(1)10英里组根据枪声成绩录取男、女前3名，第4名至8名净成绩录取，分别获得奖金(单位:人民币)，前3名现场颁奖。

(2)按照中国的税法，奖金由组委会代扣20的个人所得税。

(3)按照有关规定，所有获奖选手的奖金不在现场发放:

(4)获奖选手名单将于赛后在官方平台公示，公示结束后获奖选手向组委会邮箱(shiyingli2020@163.com)提交本人有效的银行卡号、本人签名的身份证复印件和联系电话，办理领奖手续。公示期为10个工作日，获奖名单无异议后，将在20个工作日内发放奖金;

(5)申诉:公示期内如对获奖者比赛成绩有异议者请联系组委会并提供真实有效的证据。相关人员需缴纳500元申诉费，如其举证事实确凿，则退还申诉费。反之，申诉费不退。凡被举报违反竞赛规程相关规定者，经调查取证确认事实则取消录取名次，后面的名次不再递补。

(6)所有组别在关门时间内完赛，凭有效号码布领取完赛纪念奖牌。

(7)十英里个人组在关门时间内完赛可于比赛结束24小时后在官方平台进行成绩查询及电子证书下载。

十五、保险

本次比赛组委会为所有参赛者和志愿者投保人身意外险，若由于参赛者报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或者保险无效，责任由参赛者自负。

特别说明:

1、组委会购买的保险为人身意外伤害险。但由于自身疾病、身体原因所引起的不良后果，不属于意外伤害保险，例如，中暑、昏厥等情况，不在组委会购买的人身意外伤害保险范围。因此，请大家谨慎报名参赛。

2、组委会在比赛期间提供现场紧急医疗处理，但在送医途中和医院内救治等发生的相关医疗费用由参赛选手自理。

3、参赛选手在比赛过程中因服用兴奋剂或其他违禁药品，造成人身伤害或死亡的，责任由参赛选手自负。

4、为了保障参赛选手的生命安全，经组委会授权的赛事裁判和工作人员对明显不能继续进行比赛的参赛选手，有权终止其比赛。

十六、组委会

1.招商合作:16619819998，报名咨询：17695586791

2.工作时间:9:00-11:30、13:00-17:30(周一至周五)

3.官方平台:公众号“十英里”、“国运体育

4.官方邮箱:shiyingli2020@163.com

十七、本竞赛规程由组委会负责解释、补充并实施。

十八、未尽事项，另行通知。