云南的美，唯有小众的旅行，才能邂逅它未经商业染指的纯粹；唯有小众旅行，才能忘却时间，把旅行过成一段难忘的日子。每个城市都有自己的个性，每个地方都有自己的玩法，哪怕现在游人的脚步已经踏碎了它的美名，但若你深入它的街角，去到人少的地方，你就能发现那些不为人知的暖心故事，还有那让人慵懒的静谧时光，像当地人一样慢悠悠的醒来、晒太阳、搭讪、去最不起眼的餐馆，吃最地道的小吃，旅行就是日子。

【大致行程】

D1 丽江——泸沽湖——草海

行程亮点：泸沽湖环湖 走婚桥 草海

D2 泸沽湖游玩

行程亮点：坐猪槽船看日出 情人滩 里格岛

D3 泸沽湖——虎跳峡——双廊

行程亮点：洛水村 下中上虎跳峡 双廊

D4 双廊洱海一日游

行程亮点：洱海骑行游洱海 双廊古镇 大理古城

D5 双廊——大理——抚仙湖

行程亮点：三塔寺 恐龙谷 抚仙湖日落

D6 抚仙湖——元阳——元阳梯田(老县城)

行程亮点：抚仙湖日出 老虎嘴看日落

D7 哈尼梯田——建水

行程亮点：坝达 哈尼梯田 多依树日出 箐口云中仙境

D8 建水——普者黑

行程亮点：建水古城 普者黑日落 普者黑村

D9 普者黑游玩

行程亮点：普者黑日出日落美景 游船 仙人洞

D10 普者黑——石林——昆明

行程亮点：普者黑日出 石林景区

线路行程

第一天 丽江—宁蒗—泸沽湖—情人滩—草海

早上丽江出发，跨越金沙江到的泸沽湖，环湖边走边玩，住宿草海边上。泸沽湖自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。体会摩梭族原始独特的民风民俗。

第二天 草海—走婚桥—情人滩—黑喇嘛寺—里格岛

一早坐猪槽船穿梭在芦苇丛中，享受清晨第一缕阳光，慵懒、悠闲、恬静，抛开一切的世俗和烦恼，环游在醉人的泸沽湖边，轻松、自由、真实，完全放空了的自己，我们在路上，就这样挥霍着最美好的时光，毫不吝啬。晚上住在里格岛，静静的听湖水拍打岸边的声音。

第三天 泸沽湖—上中下虎跳峡—洱海—双廊

泸沽湖出发，坐渡船过金沙江到达下虎跳峡，这里是看虎跳峡最佳的地方，幽深狭窄的峡谷中，湍急的金沙江水，在这里一览无遗，然后我们驱车奔驰在峡谷中，任意拍照，到中虎跳后，也可以感受一下到谷底江边徒步，下午住宿在洱海边上双廊古镇。

第四天 大理双廊洱海一日游

上关花下关风，苍山雪洱海月，一天时间漫游在洱海边，租上一辆单车(或电瓶车)，环湖骑行，抓住我们遇见的每一个美丽瞬间，记录在我们的镜头和心底深处，让时间不知不觉地在我们身边这样溜走，如果有闲情雅兴，我们可以踩着单车到菜市买些自己喜欢的食材，自己做一顿合口味的晚餐，在路上也有家的赶脚。

第五天 双廊——大理——抚仙湖

快乐的旅行者，一定是个能在旅途中忘记时间，忘记地点、忘记身份、忘记年龄的人，大理曾经的南诏古国，苍山下洱海旁，一场风花雪月的浪漫故乡，慢节奏的生活凝固了岁月的时针，旅行就是融入到当地的氛围，全心的去感受，下午到达昆明的后花园“抚仙湖”。

第六天 抚仙湖——元阳——元阳梯田(老县城)

抚仙湖是一个游客很少涉足的静怡之地，保留了一份难得的原始宁静，在彩云之南的高原上，却隐藏了一处海岛风情，看过了抚仙湖日出后，我们继续行走，经元阳新县城后一路盘山公路，元阳是一个多雾的地理环境，朦胧中的美，仿佛漫游在仙境。

第七天 哈尼梯田——建水

元阳梯田主要景点以：多依树看日出，老虎嘴看日落，箐口看云中仙境。坝达看日落、看云海，当云雾散尽，阳光照射在层层梯田上，水面泛着金光，此景无不让人迷恋。哈尼族垦殖梯田的想象力令人惊绝，是哈尼族人世世代代留下的杰作，其随山势地形变化，因地制宜，这一景观构成了千奇百态变幻莫测的天地艺术大交响乐，成为举世瞩目的梯田奇观。

第八天 建水——普者黑

建水是一个有着悠久历史文化的古城，张家花园、天缘桥、十七孔桥等，都还保留了古时的风貌，仿佛岁月变迁对他毫无影响，但我们正在出发的每一段旅程中，变化着，丰富着。午餐后向那个高原梦幻水乡“普者黑”出发，傍晚找一个风景优美的湖边客栈住宿，在水乡月色中把酒言欢。

第九天 普者黑游玩—游船—仙人洞景区

普者黑以"水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂"六大景观而著称，《爸爸去哪儿》第三站拍摄地，日出前爬上青龙山头，这里是看日出最佳位置，下山后行船游览，“可看游鱼戏水，可瞧沃野盆地”，“能观竹林水寨，能赏田园风光”。舟过景移，荷塘映翠，满目清秀。时见渔舟划过，偶遇鹅戏白莲，颇能使人领略到高原小江南的秀丽。

第十天 普者黑——石林——昆明

早上普者黑出发，中午到达石林风景区，天造奇观的云南石林是以石林地貌景观为主的岩溶地质公园，世界各地最为典型的石林喀斯特形态在这里都可以找到，不仅有发育完美的剑状、刃脊状喀斯特，而且还有蘑菇状、塔状等形态，可谓集石林景观之大成，堪称“石林喀斯特博物馆”，具有极高的科学和美学价值。下午到达春城昆明，结束愉快的七彩云南之旅。