端午节羊群沟攀岩活动

【攀岩简介】

攀岩(Rock Climbing )运动有"岩壁芭蕾"、"峭壁上的艺术体操"等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。攀岩正以其特有的魅力，突出的个性感染着人们。参与攀岩，会让您在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强，在与大山的拥抱中感受宽容，在征服攀登路线后享受成功与胜利的喜悦。

【活动地址】和林县羊群沟乡羊群沟村

【岩壁类型】自然岩壁，适合儿童和初学者。具有一定的挑战性。

【活动组织】内蒙古啄木鸟户外俱乐部

【教练】张红德18947967184一级社会体育指导员（攀岩）

【报名时间】2019年6月4日-6月7日（报满为止）

【活动时间】6月8日全天，早上7点在新体育场西贝莜面村门口集合出发。

【装备要求】安全腰带，头盔，主锁，手套，静力绳，八字环。（由组织者负责装备提供）

【交通方式】统一旅游大巴车。

【费用】198元每人，包含往返车费+中餐+保险费+教练费+装备使用费。提前打款确认，可以微信转账。家长+孩子俩人亲子价格328元。

【人数】15——20人。

【报名方式】

（一）参加的运动员可通过以下三种方式报名：

1.登录内蒙古全民健身公共服务平台网站http://www.nmgesports.com在赛事活动栏目中进行在线报名。

2.在手机应用市场中下载“蒙享动”APP，在“赛事·活动”栏目中在线报名。

3.扫描下方的二维码进行报名

赛事报名通道

【报名电话】0471-6515607   17316221939（微信同号）

【儿童攀岩的好处】

1、专注力:攀岩的过程中能让一个孩子保持着很高的注意力，它会让孩子一直高度全神贯注，并且孩子爬的每一步摸到的每一块岩壁都会让孩子感觉很真实，让他们体验一步一步通过自己的努力取得胜利的满足感

2、协调力:孩子在攀岩大部分时候需要身体完全打开，胳膊和腿部伸直才能摸到岩石，就像一个蜘蛛侠一样在岩壁上才可以更容易攀登，所以它对孩子的伸展和协调力有很大的刺激和提高

3、观察力:我们引导孩子在攀岩之前一定要学会观察之前的选手攀登路线，这样不仅能从别人身上学到很多技巧，也能避免一会自己犯同样的错误，并且经过思考后选择一条适合自己的攀爬线路，自己就要开始学习做一个小的规划才能走的更快，爬的更高

【儿童攀岩的注意事项】

1、攀岩前一定要把自己的指甲剪一剪，必要时要带上手套和防滑的登山鞋或者攀岩鞋。

2、涉及到的安全保护装备一定要过关，对于负责保护的教练和助教一定要有过硬的资历和经验

3、严格听从教官的引导和指令，学习一些必备的技巧和自我保护安全技巧

4、要循序渐进，不要盲目挑战很高的难度

在专业教练带领下，即使是毫无攀岩基础的孩子，也可以从初级岩壁开始尝试，之后进行进阶的攀岩挑战，享受攀岩过程中带来的乐趣和成就感。假期来临，如果你的孩子喜欢户外运动，也想安全的享受攀岩运动，那就加入我们吧。

羊群沟攀岩现场图片。